ペダルを踏む右足首が痛い・・・・・腱鞘炎も要注意

2015.05.09
昨日、調子にのって、3時間もピアノを弾いたら、古傷の右足首が痛いです~。(T_T)

2年前にピアノを再購入して、「さあ、弾こう!」って、ルンルンだったのに、玄関ポーチの階段を踏み外して右足首を負傷(号泣)。

持病の薬の副作用で、ふらついて、ふらついたところが階段だったから最悪・・・・・。
おもいっきり右足首を強打して、痛くて歩けなくて、1年ぐらい松葉杖生活を余儀なくされて、やっと歩いても痛くなくなってきたけど、ピアノのペダルをガンガン踏んでると、痛み出すんです~。
(。>0<。)

痛みがおさまるまで、ペダルを踏まないで弾く曲しか練習できない~~~っ

ちなみに、私は腱鞘炎も持ってます。
腱鞘炎を慢性化させて、10年、ピアノが弾けませんでした。
腱鞘炎も再発しないように気をつけないと。
((o(-゛-;)
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